Medicamentos que aumentan la sensibilidad al sol
Se conocen cientos de medicamentos con este efecto. Entre los más habituales están:
•    Algunos antibióticos, como la doxiciclina y otras tetraciclinas, y las quinolonas, como el ciprofloxacino.
•    Antiinflamatorios como el naproxeno, el piroxicam o el ketoprofeno, que también se vende en gel.
•    La hidroclorotiazida, un diurético muy usado para la presión arterial.
•    La amiodarona, indicada para el ritmo del corazón, y algunos antifúngicos y antipsicóticos.
Si tomas alguno, no lo dejes por tu cuenta. Pregunta a tu médico o en la farmacia si te hace más sensible al sol y extrema la protección mientras dure el tratamiento.

Cremas y cosméticos
Muchos productos exfoliantes y antimanchas contienen alfahidroxiácidos, como el ácido glicólico o el láctico. Mientras los usas, y hasta una semana después de dejarlos, la piel se quema con más facilidad. Los retinoides tópicos, como el ácido retinoico, tienen un efecto parecido. Por eso suelen indicarse de noche, siempre acompañados de protector solar durante el día.
Ciertos perfumes con aceite de bergamota también pueden dejar manchas en el cuello o las muñecas si después te expones al sol. Hoy es poco frecuente porque la normativa limita esa sustancia, pero si vas a estar al aire libre, mejor perfúmate sobre la ropa.

El «limón en la piel»
El jugo de limón y de otros cítricos contiene furocumarinas, unas sustancias que vuelven la piel muy sensible a la luz. Lo mismo ocurre con el apio, el perejil, el hinojo o el higo. Si la piel queda con jugo y luego recibe sol, entre uno y tres días después puede aparecer una quemadura con forma de gotas, salpicaduras o dedos. A veces no hay quemadura y solo surge una mancha café, sin dolor, que tarda semanas o meses en desaparecer. Los médicos la llaman fitofotodermatitis.
Puede pasar al preparar un pisco sour o una limonada al aire libre, al exprimir limones en la playa o al usar limón como remedio casero para aclarar la piel o el pelo.

Cómo prevenirla
•    Lávate las manos con agua y jabón después de exprimir cítricos, sobre todo si vas a seguir al sol.
•    No uses limón para aclarar manchas, la piel ni el pelo.
•    Cuando empieces un medicamento nuevo, revisa el prospecto o pregunta si es fotosensibilizante.
•    Usa los productos con ácidos o retinoides de noche, y protector solar de FPS 30 o más todos los días.
•    Antes de unas vacaciones con mucho sol, cuéntale a tu médico qué tratamientos estás usando.

Si aparece una reacción
Protege la zona del sol, aplica frío y una crema hidratante suave, y no pongas limón ni productos aclarantes encima. Consulta si salen ampollas, si duele mucho, si la reacción se extiende o si apareció después de empezar un medicamento. Las manchas que quedan suelen aclararse con el tiempo, y en la consulta podemos indicarte el tratamiento que mejor se adapte a tu piel.

¡Si tienes dudas sobre cómo afecta el sol a tu piel o a tus tratamientos, no dudes en preguntarnos!
¡SALUDOS Y SIGUE CUIDANDO TU PIEL!